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NOTAS  *BLOG 
De Ana Lilia Acosta Patoni

10 ACCIONES SENCILLAS PARA DISFRUTAR LA VIDA TODOS LOS DÍAS 

2/9/2016

 
Imagen
Hola!
Aquí algunas acciones sencillas que creo para disfrutar la vida todos los días!! 
​
  1. RECUERDA RESPIRAR CORRECTAMENTE.
  2. ACEPTATE, ÁMATE, CUÍDATE, CONÓCETE A TI MISMO Y DESCUBRE , REINVENTATE PARA SER FELIZ CADA DÍA.
     ELIGE VER LO MARAVILLOSO QUE ERES  SÍ SI SOY DÍTE A TI MISMO: SÍ, SOY BUENO..  ME AMO, Tus emociones pronto se pondrán al día con esto. Trátate con amor y respeto. Con alegría vete al espejo y dite te amo. Hazlo diario. Me merezco amarme , respetarme y atraigo todo lo mejor para mí. Doy lo mejor de mí. Porque mientras más sonrisas me doy y doy a los demás, más recibo…
    Sé BENIGNO CONTIGO MISMO. VER EL LADO POSITIVO DE CADA SITUACIÓN.  Elige ser feliz cada día. Habla con las personas .
  3. CUIDA DE TU CUERPO. Mantente en movimiento. Camina, corre, nada, baila, canta, Practica la meditación , la relajación. Aprende y practica Se constante y perseverante.  Aliméntate sanamente. Bebe agua. Descansa . Constancia y disciplina  
    Haz rituales para ti: es decir, hazte un tiempo especial para ti para que tengas una actividad regular
  4. CUIDA DE TU MENTE Con pensamientos positivos. Piensa y habla de lo que te gusta. Expresa lo bien que te sientes. Habla bien de ti y de los demás.
    Enfócate en el resultado positivo con una imagen positiva. Evitar el no.. La mente no reconoce el No. Enfócate en lo que quieres. ¿A dónde estás poniendo tu atención? Es ahí donde tu energía está creando tu realidad. Más  de lo mismo
  5. CUIDA DE TU ALMA y ESPÍRITU – Limpieza orden y disciplina te ayudan a ser congruente entro lo que piensas, sientes y actúas. Enuncia tu verdad de una manera serena y clara. Revisa tus creencias. Porque lo que crees, lo creas. Haz las paces con tu Divinidad. Invierte tu energía en FORTALECER TU ESPIRITUALIDAD. DESCANSA, ACTÚA, JUEGA, APRENDE Y ENSEÑA. Muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
  6. ENFOCATE! Pon Atención Atención plena a lo que estás haciendo
    Y recuerda que en donde pongas tu atención, es donde la energía dará más de lo mismo.
  7. SE AGRADECIDO.
  8. SE CONSCIENTE.
  9. ELIGE SER FELIZ CADA DÍA.
  10. A ACTUAR.- déjate de posponer para después. Es ahora! Decídete a ser feliz, con lo que tienes, a
  11. PENSAR POSITIVAMENTE
  12. APRENDE DE LA NATURALEZA. Actúa códigos de Apreder. Nuevo Uno con la Vida.
  13. HAZ LAS PACES CONTIGO MISMO, CON DIOS, CON TUS PADRES Y PAREJA.
  14. ELEVA TUS FRECUENCIAS VIBRATORIAS Y SINTONIZATE CON LA ABUNDANCIA Y LA RIQUEZA.
  15. CREAS LO QUE CREES.
  16. CAMBIA TUS REALIDADES, CAMBIANDO DESDE TU INTERIOR. Las respuestas están adentro de ti y no afuera.
  17. Canta baila ríe juega medita haz actividades en contacto con la naturaleza, la gran maestra. Haz actividades manuales: dibuja
  18. Escucha música que te de paz y alegría
  19. Habla bien de ti, de los demás. De las experiencias vividas.
  20. Concentrate en lo bueno que hay en la vida.
  21. HOY es mejor que nunca.. El tiempo es ahora. El lugar es aquí. En este momento
  22. ...  Escribe y dí tus opiniones... GRACIAS GRACIAS GRACIAS . ...
 

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    Autor
    Anli. Acosta Patoni

    Perspectiva holística de las situaciones. 
    Pasión por la calidad de vida. El bien ser y el bienestar holísticos.
    El desarrollo humano.
    El lado humano de las empresas.   
    "Vive bien, ríe a menudo y ama mucho.! 
    IN LAK ECH (Yo soy otro tú).
    HALA KEN  (Tú eres otro yo)                     UNO. 
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